Pilates é uma técnica que trabalha a mente e o corpo de forma conjunta e harmônica. Possui como princípios básicos: concentração, controle, centralização, precisão e respiração. Com duração de 1h e completa supervisão profissional, o aluno trabalha todos os músculos global e individualmente. As aulas personalizadas ajudam a:

• Reduzir o stress e a ansiedade;
• Fortalecer, tonificar e alongar o corpo;
• Revigorar o sistema imunológico, construindo um corpo mais flexível, saudável e feliz.

No final de cada sessão, há um momento de relaxamento.

Atendimento individual com fisioterapeutas qualificados e licenciados. Através de diversas técnicas previne e trata das doenças dos ossos, músculos, articulações, ligamentos e lesões. Trabalha na reabilitação de pós-fraturas, entorses, contusões musculares, distúrbios da coluna vertebral, má-formação genética, vício de postura, pós-cirurgias, entre outros.

Busca o alívio da dor e a restauração da capacidade física e funcional do paciente, eliminando  processos inflamatórios, melhora na circulação sanguínea, fortalecimento muscular, recuperação dos movimentos, equilíbrio e reeducação postural.

Atendimento individualizado com osteopatas experientes e credenciados. Por meio de um método de Filosofia própria que utiliza a Terapia Manual para detectar e tratar áreas afetadas do corpo, o osteopata age sobre estruturas do corpo, como músculos, ligamentos, nervos, articulações e órgãos, conseguindo através das mãos – e sem cirurgia – recolocar as vértebras na sua posição anatômica.

Reconhecida como um meio de cura de grande eficiência, atua no tratamento de lesões traumáticas (entorses e hematomas), lesões desportivas e de repetição (tendinite), inflamações e dores nas articulações, de cabeça, de coluna e ciática (artrite e artrose, hérnia de disco, bursite), etc.

RPG é a sigla para Reeducação Postural Global, uma técnica de fisioterapia cujo objetivo é promover o equilíbrio dos músculos responsáveis pela postura. O método consiste de posturas específicas que alongam cadeias musculares inteiras e reorganizam os segmentos do corpo.

• Atendimento individual
• Reeducação Postural Global
• Alívio de Tensão de Dores Crônicas
• Melhora da Coordenação Motora e Mobilidade Articular